Herstart je lichaam met colon detox - natuurlijk, effectief, snel! ⚡
Natuurlijk middel voor darmontgifting op basis van lijnzaad, chiazaad, citroen en honing. Ideaal om de spijsvertering te ondersteunen, gifstoffen te elimineren en het lichaam te revitaliseren, met snelle en 100% natuurlijke effecten.
Porties
500 ml verdeeld in porties van 100 ml, 5 porties
Ingrediënt
Geschatte kosten: 0.3 €
Materiaal
- Pot of bak met deksel
- Houten lepel
- Rasp voor lijnzaad (indien niet gemalen)
- Glas om te serveren
Voorbereiden
Doe het water in een pot of fles met een deksel.
Voeg de chia- en lijnzaadjes toe.
Goed mengen en 30-60 minuten laten hydrateren (chia vormt een gel).
Voeg citroensap en honing toe.
Nogmaals roeren en dan in de koelkast zetten.
Administratie
➡️ Neem 1 portie (~100ml) 's ochtends op een lege maag gedurende 5-7 dagen. ➡️ Kan maandelijks herhaald worden, maar niet meer dan 7 opeenvolgende dagen. ➡️ Goed schudden voor consumptie om te homogeniseren. ➡️ Extra hydratatie tijdens de kuur is belangrijk.
Opmerkingen
➡️ Je kunt ook een beetje kaneel toevoegen voor de smaak en het antioxiderende effect. ➡️ Kan ook als smoothie worden gegeten als er een beetje geraspte appel of komkommer aan wordt toegevoegd.
Aandoeningen waarbij deze remedie effectief kan zijn:
Chronische constipatie
Opgeblazen gevoel
Prikkelbare dikke darm
Aambeien (indirect, door verzachting van de ontlasting)
Chronische vermoeidheid
Lage immuniteit
Droge of acnegevoelige huid (door detox)
Migraine (gekoppeld aan een slechte spijsvertering)
Slapeloosheid (door het reguleren van de darmflora)
Trage stofwisseling
Gebrek aan eetlust
Slechte adem (darmhalitose)
Effecten en voordelen
Natuurlijke reiniging van de dikke darm
Verbeterde spijsvertering
Gifstoffen elimineren
Verminder constipatie
Stofwisseling stimuleren
Darmtransit reguleren
Darmontsteking verminderen
Een opgeblazen gevoel voorkomen
Darmflora ondersteunen
Het risico op darmkanker verminderen
Het lichaam op natuurlijke wijze hydrateren
De opname van voedingsstoffen verbeteren
Lichaamsgewicht onder controle houden
Het lichaam alkaliseren
De lever ontgiften
Chronische vermoeidheid bestrijden
Het immuunsysteem ondersteunen
Bloedsuikerspiegel in evenwicht brengen
Cholesterol verlagen
Het uiterlijk van de huid verbeteren
Bijwerkingen
Licht opgeblazen gevoel (in het begin)
Darmklachten (bij overmatig gebruik)
Diarree (als er te veel wordt geconsumeerd)
Allergische reacties (zelden op zaden)
Hypoglykemie (in zeldzame gevallen)
Contra-indicaties
Mensen met acute diverticulitis
Allergieën voor lijnzaad of chiazaad
Diabetici (raadpleeg uw arts voor honing)
Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven (raadpleeg je arts)
Opmerkingen