Hartwonderkuur ook wel de super 4 methode genoemd
Voorbereidingstijd15 min
Wachttijd12 uren
Kooktijd20 min
Klaar in12 h 35 m
Recept voor het ontstoppen van slagaders met antioxidatieve werking. Vermindert cholesterol en triglyceriden, maakt het bloed vloeibaarder
Porties
Ongeveer 4 glazen
Video
Ingrediënt
Materiaal
- - beker water
- - verpakkingen
Voorbereiden
Spoel de rozijnen in 2-3 waters voor het koken.
Breng het water aan de kook en zodra het begint te koken, voeg je de rozijnen toe en laat je het ongeveer 20 minuten koken.
Hak de gember fijn of rasp hem door een rasp.
Meng de gehakte gember, honing en groene thee in een kom en dek af om oxidatie te voorkomen.
Tegen de tijd dat het rozijnenwater klaar is (gekookt en afgekoeld: ~60 minuten), vindt er een kleine maceratie van de 3 ingrediënten plaats.
Na het koken van de rozijnen (~20 minuten), scheid je ze van het rozijnenwater en laat je de resulterende vloeistof afkoelen.
In principe gaan we voor ons recept gewoon de vloeistof van het koken van de rozijnen gebruiken, ook wel "rozijnenwater" genoemd.
Gekookte rozijnen moeten niet weggegooid worden, ze kunnen gegeten worden zoals ze zijn of gebruikt worden om mee te koken in verschillende recepten.
Giet het rozijnenwater van het koken van de rozijnen na het afkoelen in een glazen pot (waterbeker).
Giet dan het gember-, honing- en groene theemengsel in de mok over het rozijnenwater en roer.
De samenstelling heeft minimaal 12 uur nodig om te macereren, waarna het kan worden geconsumeerd.
Opmerkingen
Deze remedie wordt ook wel de super 4-methode genoemd, naar die 4 wonderingrediënten: rozijnen, honing, gember en groene thee.
Zeef na consumptie de vloeistof van de gemberstukjes en groene theeblaadjes!
Omdat het om een relatief kleine hoeveelheid gaat (~4 porties), kan het mengsel afgedekt op kamertemperatuur worden bewaard.
Vanaf de eerste dag merk je een energieboost en wordt je metabolisme geactiveerd.
De overgebleven rozijnen kun je tussen de maaltijden door eten als tussendoortje. De smaak lijkt erg op die van druivencompote (erg lekker).
Zeef na consumptie de vloeistof van de gemberstukjes en groene theeblaadjes!
Omdat het om een relatief kleine hoeveelheid gaat (~4 porties), kan het mengsel afgedekt op kamertemperatuur worden bewaard.
Vanaf de eerste dag merk je een energieboost en wordt je metabolisme geactiveerd.
De overgebleven rozijnen kun je tussen de maaltijden door eten als tussendoortje. De smaak lijkt erg op die van druivencompote (erg lekker).
Administratie
Het wordt aanbevolen om 3 keer per dag 200 ml van het mengsel te drinken, 3 keer per dag, voor de maaltijd, gedurende een week.
Na een paar maanden kan de behandeling worden hervat.
Over het algemeen wordt aangeraden om minimaal 2 weken tussen de kuren te nemen (idealiter 1-2 maanden).
Na een paar maanden kan de behandeling worden hervat.
Over het algemeen wordt aangeraden om minimaal 2 weken tussen de kuren te nemen (idealiter 1-2 maanden).
Effecten en voordelen
- ontstopt slagaders
- verlaagt cholesterol
- vermindert triglyceriden
- vloeibaar maakt het bloed
- opwekkend, algemeen tonicum
Bijwerkingen
- Te veel eten kan buikpijn veroorzaken.
- En laten we de calorieën in rozijnen niet vergeten, dus het is een goed idee om je inname te beperken tot een beheersbare hoeveelheid om extra calorieën te vermijden.
Contra-indicaties
- Voor mensen met maagzuurproblemen is het een goed idee om de hoeveelheid gember te testen en eventueel te verminderen.
Opmerkingen
Beoordeel dit middel:
Geen opmerkingen
De inhoud van deze pagina is alleen ter informatie.
Voor een juiste diagnose en behandeling raden we je daarom aan een gespecialiseerde arts te raadplegen.
