Warm water met honing voor de spijsvertering
Voorbereidingstijd4 min
Wachttijd3 min
Kooktijd3 min
Klaar in10 min
Drink elke dag op een lege maag een glas lauw water met honing: het stimuleert de (stofwisselings)verbranding, verbetert de spijsvertering en helpt ons afvallen.
Ingrediënt
Materiaal
- een glas/kopje
Voorbereiden
- Verwarm het water lichtjes tot ongeveer 30 graden
- Voeg een theelepel honing toe en eet op een lege maag
- Voeg optioneel 1 el citroensap toe.
Administratie
Drink 's ochtends op een lege maag een glas lauw honingwater.
Effecten en voordelen
- intensiveert de verbranding
- helpt afslanken
- honing bevat natuurlijke suikers die onze zoete trek remmen
- verhoogt de stofwisseling
- verbetert de spijsvertering
- antibacterieel
- antiseptisch: verhoogt de darmslijmsecretie, hydrateert de dikke darm, voorkomt constipatie
- versterkt het immuunsysteem
- verlicht allergiesymptomen
- vermindert allergieën
- elimineert darmparasieten en bacteriën
- herstelt de darmflora
Opmerkingen