Thee van knoflook en verse gember
Voorbereidingstijd10 min
Wachttijd10 min
Kooktijd20 min
Klaar in40 min
Versterkt het lichaam, verbetert de algemene gezondheid, geeft energie.
Porties
2 kopjes
Video
Ingrediënt
Materiaal
- - schaal
- - pan
- - bron voor kokend water
Voorbereiden
Breng het water aan de kook.
Schil de gember en het knoflookteentje tot het water kookt en hak ze fijn. Bewaar deze ingrediënten in een afgedekte pan tot het water kookt om oxidatie te voorkomen... Alle eigenschappen van deze ingrediënten blijven behouden tijdens het koken.
Als het water kookt, voeg je de geraspte gember en gehakte knoflook toe.
Laat het mengsel 20 minuten sudderen.
Zet het vuur uit en laat de resulterende infusie nog 10 minuten staan, afgedekt.
Zeef het mengsel en bewaar de vloeistof in een mok.
Pers een citroen of een halve citroen uit, afhankelijk van de grootte. Als de infusie nog niet klaar is, bewaar het citroensap dan afgedekt om oxidatie te voorkomen.
Voeg citroensap (~ 1 eetlepel) en honing (1 theelepel) toe om te zoeten.
Opmerkingen
Het is het beste om de ingrediënten zo dicht mogelijk bij kokend water te bereiden. Als we dit niet hebben gedaan, dek ze dan af zodat ze niet oxideren.
Knoflook is een natuurlijk antibioticum en een ongelooflijke bron van antioxidanten.
De thee zal geen onaangename geur hebben van de knoflook omdat je gember, citroen en honing hebt gebruikt.
Oude Griekse soldaten dronken knoflookthee na elke veldslag om infecties te voorkomen.
Knoflook is een natuurlijk antibioticum en een ongelooflijke bron van antioxidanten.
De thee zal geen onaangename geur hebben van de knoflook omdat je gember, citroen en honing hebt gebruikt.
Oude Griekse soldaten dronken knoflookthee na elke veldslag om infecties te voorkomen.
Administratie
Een kopje thee per dag wordt aanbevolen in de ochtend op een lege maag.
Effecten en voordelen
- gewichtsverlies
- ontgiftend (lost overtollig opgehoopt vet op)
- versnelt de stofwisseling
- verbetert het fysieke uiterlijk
- voor het hart, stimuleert de bloedsomloop, verlaagt het slechte cholesterolgehalte, verwijdt de bloedvaten, voorkomt de ontwikkeling van aderverkalking
- gevitamineerd: A, B1, B2, C
- extra antioxidanten gunstig voor ogen en huid,
- voorkomt vroegtijdige veroudering
- natuurlijk antibioticum
- voorkomt verkoudheid
- versterkt het immuunsysteem
- antioxidanten
- mineralen
- versterkt de gezondheid en beschermt tegen vele ziekten
Opmerkingen
Beoordeel dit middel:
Geen opmerkingen
De inhoud van deze pagina is alleen ter informatie.
Voor een juiste diagnose en behandeling raden we je daarom aan een gespecialiseerde arts te raadplegen.
