Knoflook, honing en citroen maceraat
Voorbereidingstijd5 min
Wachttijd14 dagen
Klaar in14 dagen 5 m
Knoflook, honing en citroen: het wondermiddel tegen verkoudheid en griep, verhoogt de immuniteit en reinigt je bloedvaten
Knoflook, honing en citroenmaceraat: een natuurlijke remedie met talloze voordelen voor het lichaam: tonisch, immuniserend, ontgiftend, verlaagt slecht LDL-cholesterol en triglyceriden, verwijdert buikvet.
Porties: 7 porties
Een pot van ~150 ml
Ingrediënt
Geschatte kosten: 1.0 €
Materiaal
Glazen pot (pot van 150 ml)
Voorbereiden
Pel de knoflook. Kies alleen knoflooktenen die niet geplet zijn of geen tekenen van verandering vertonen. De knoflookteentjes kunnen licht worden geplet met een lepel op een kolf, net genoeg om een beetje te kraken.
Snijd een paar citroenschijfjes dun en rond. Biologische citroenen kun je het beste met schil gebruiken.
Zelfs als ze biologisch zijn, moet je ze van tevoren goed wassen.
Leg de schijfjes citroen, knoflook en honing in lagen in de pot: leg een schijfje citroen, voeg een paar teentjes knoflook toe (licht geplet met een lepel) en giet de honing erbij. Herhaal dit tot de pot vol is.
Sluit ten slotte de pot af met een deksel of verzegel de pot met folie en een elastiekje.
Laat 2 weken trekken in de koelkast, daarna kan het geconsumeerd worden.
Administratie
→ Neem ter preventie 1 eetlepel met 1-2 teentjes knoflook en een schijfje citroen, meestal 's ochtends op een lege maag.
→ Neem voor ernstigere situaties tot 5 eetlepels per dag!
⚠ Kuren van 2-4 weken met minimaal 2 weken pauze worden aanbevolen!
→ Bij kinderen is de dosis veel lager (meestal de helft of nog lager, afhankelijk van de leeftijd).
→ Dit preparaat wordt niet aanbevolen voor baby's!
→ Voor kinderen jonger dan 3 jaar is het noodzakelijk om medisch advies in te winnen.
→ Neem voor ernstigere situaties tot 5 eetlepels per dag!
⚠ Kuren van 2-4 weken met minimaal 2 weken pauze worden aanbevolen!
→ Bij kinderen is de dosis veel lager (meestal de helft of nog lager, afhankelijk van de leeftijd).
→ Dit preparaat wordt niet aanbevolen voor baby's!
→ Voor kinderen jonger dan 3 jaar is het noodzakelijk om medisch advies in te winnen.
Opmerkingen
Sinds de oudheid wordt knoflook beschouwd als de penicilline van de arme man, en door het te combineren met honing en citroen wordt het antibiotische/anti-microbiële/anti-bacteriële effect alleen maar versterkt.
→ Een natuurlijke, rauwe, ongekristalliseerde bijenhoning wordt aanbevolen, zo vloeibaar mogelijk zodat het goed door de knoflookteentjes kan trekken en fermentatie/maceratie kan plaatsvinden.
→ De belangrijkste stof in knoflook is allicine, en deze komt direct vrij na het pletten of kauwen van knoflook, daarom wordt aangeraden om knoflook rauw, vers en direct na het pellen te eten.
→ De allicine in knoflook helpt de bloedvaten te reinigen, het slechte LDL-cholesterol- en triglyceridengehalte te verlagen en zo de bloedsomloop te verbeteren.
→ Honing heeft antibacteriële, antibiotische, antiseptische, schimmelwerende en conserverende eigenschappen.
→ Citroenen zijn rijk aan mineralen zoals kalium, calcium, fosfor en magnesium, en hoewel zuur, is het een voedingsmiddel dat alkalisch wordt in het lichaam.
→ Bewaren en houdbaarheid:
- In de koelkast is deze bereiding tot 3-4 maanden houdbaar;
- bij kamertemperatuur is het aan te raden om het in korte tijd, 3-7 dagen, te raadplegen.
Bewaar het afgesloten met een deksel op een koele, goed geventileerde plaats, uit de buurt van licht.
→ Een natuurlijke, rauwe, ongekristalliseerde bijenhoning wordt aanbevolen, zo vloeibaar mogelijk zodat het goed door de knoflookteentjes kan trekken en fermentatie/maceratie kan plaatsvinden.
→ De belangrijkste stof in knoflook is allicine, en deze komt direct vrij na het pletten of kauwen van knoflook, daarom wordt aangeraden om knoflook rauw, vers en direct na het pellen te eten.
→ De allicine in knoflook helpt de bloedvaten te reinigen, het slechte LDL-cholesterol- en triglyceridengehalte te verlagen en zo de bloedsomloop te verbeteren.
→ Honing heeft antibacteriële, antibiotische, antiseptische, schimmelwerende en conserverende eigenschappen.
→ Citroenen zijn rijk aan mineralen zoals kalium, calcium, fosfor en magnesium, en hoewel zuur, is het een voedingsmiddel dat alkalisch wordt in het lichaam.
→ Bewaren en houdbaarheid:
- In de koelkast is deze bereiding tot 3-4 maanden houdbaar;
- bij kamertemperatuur is het aan te raden om het in korte tijd, 3-7 dagen, te raadplegen.
Bewaar het afgesloten met een deksel op een koele, goed geventileerde plaats, uit de buurt van licht.
Effecten en voordelen
Eigenschappen en effecten:
- antibiotisch;
- antiviraal;
- kiemdodend;
- antiseptisch;
- antimicrobieel;
- schimmelwerend;
- slijmoplossend;
- ontstekingsremmend;
- antioxidant;
- immuniserend;
- versterkend;
- anticarcinogeen;
Algemeen:
- helpt het immuunsysteem te versterken;
- helpt de spierspanning te verhogen;
- krachtige antioxidant met celregenererende werking;
- ontgiftend;
- verlaagt de bloedsuikerspiegel;
- hepatobeschermend;
- goed bij de behandeling van bloedarmoede en ondervoeding, vermindert vermoeidheid;
- ontstekingsremmend, goed bij jicht en andere reumatische aandoeningen;
- verzacht pijn veroorzaakt door artrose;
- bestrijdt kanker;
- nuttig voor mensen die chemotherapie ondergaan;
Verkoudheid en griep:
- voorkomt verkoudheid en griep;
- ondersteunt de luchtwegen;
- verzacht hoest en keelpijn;
- bevochtigt neus- en keelafscheidingen;
Ondersteunt het cardiovasculaire systeem:
- beschermt het hart;
- verlaagt de bloeddruk;
- verbetert de bloedsomloop/bloedstroom;
- verlaagt het niveau van slechte cholesterol (LDL) en triglyceriden;
- helpt de vetconcentratie in het bloed te verlagen;
- reinigt en verdunt het bloed; verdunt slagaders;
- goed bij angina pectoris;
- goed bij spataderen, atherosclerose, myocardischemie;
Ondersteunt de spijsvertering:
- helpt de stofwisseling te normaliseren;
- goed bij constipatie, diarree, winderigheid, opgeblazen gevoel;
- vernietigt darmbacteriën en parasieten (Streptococcen, Salmonella, Staphylococcen);
- vermindert de eetlust dankzij de allicine in knoflook, wat helpt bij gewichtsverlies;
Bijwerkingen
- allergieën, als je allergisch bent voor de gebruikte ingrediënten;
- verhoogt de zuurgraad van de maag;
- knoflook kan een wisselwerking hebben met antistollingsmiddelen, aspirine en andere geneesmiddelen;
Contra-indicaties
- Niet geschikt voor mensen met allergieën;
- contra-indicatie voor mensen met maagproblemen;
- contra-indicatie voor mensen met bloedstollingsstoornissen;
- gecontra-indiceerd voor mensen die geopereerd gaan worden, ten minste 10 dagen voor en 10 dagen na de operatie.
Andere informatie
→ Onderzoek door onderzoekers in New Delhi, India, heeft aangetoond dat 98% van de mensen die 100 jaar of ouder worden minstens één teentje knoflook per dag consumeren.
→ Het gebruik van knoflook gaat terug tot 5000 voor Christus.
→ Het gebruik van knoflook gaat terug tot 5000 voor Christus.
Opmerkingen