Water met kaneel, laurierblaadjes en groene thee
Deze remedie pakt buikvet aan. Het is een afslankmiddel dat de spijsvertering en de algemene gezondheid verbetert, gifstoffen uit het lichaam verwijdert en het gewicht reguleert.
Ingrediënt
Voorbereiden
Breng het water aan de kook en voeg kort daarna (~5 minuten) de kaneelstokjes en de laurierblaadjes toe.
Laat 20 minuten sudderen en zet opzij.
Voeg na 20 minuten de groene thee toe.
Dek af met een deksel en laat 30 minuten trekken.
Zeef de vloeistof en bewaar in een luchtdichte fles/blik.
Administratie
- drink een kopje (~ 200 ml) van deze thee in de ochtend op een lege maag en vervolgens een kopje voor elke maaltijd
De behandeling wordt 2-3 keer per week herhaald.
Opmerkingen
Effecten en voordelen
- smelt vet
- is een afslankmiddel
- verbetert de spijsvertering
- verwijdert gifstoffen uit het lichaam
- reguleert het gewicht
- antiseptische, digestieve en diuretische eigenschappen
- verbetert de spijsvertering
- voorkomt darmgas
- voorkomt hyperaciditeit
- voorkomt urineweginfecties
- draagt bij aan een verzadigd gevoel
- ontgiftend
- vochtafdrijvend
- verzadigend (vermindert zoete trek)
- digestief
- helpt gifstoffen elimineren
- reguleert urinezuur
- reguleert de glykemie
- verbetert de bloedsomloop
- beschermt de lever
- spijsvertering
- anti-infectieuze werking: vernietigt ziektekiemen in het spijsverteringskanaal
- tonicum
- snackvervanger tussen maaltijden
Voedingsstoffen:
- Vitamine A, C, B, riacine, rivoflabine, pyridoxine, pandotheenzuur en foliumzuur, mineralen (calcium, mangaan, magnesium, koper, ijzer, selenium, zink)
FAQ 💡❓
Welke synergetische werking hebben kaneel, laurierblad en groene thee op de stofwisseling?
➡️ Deze ingrediënten stimuleren de spijsvertering, verhogen de thermogenese en ondersteunen de ontgifting van de lever, waardoor de vetverbranding wordt verbeterd.
Waarom wordt aanbevolen om het op een lege maag in te nemen?
➡️ Omdat het lichaam de werkzame stoffen efficiënter opneemt en de effecten van de glycemische regulatie en metabolische stimulatie worden versterkt.
Hoe draagt dit middel bij aan gewichtsverlies?
➡️ Door het verminderen van vochtretentie, het versnellen van de stofwisseling en het verminderen van de trek in eten, vooral in zoetigheid.
Welke rol speelt kaneel bij het in evenwicht brengen van de bloedsuikerspiegel?
➡️ Kaneel verbetert de insulinegevoeligheid en helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren.
Is dit middel effectief voor mensen met een trage spijsvertering?
➡️ Ja, het heeft een windafdrijvend effect en stimuleert de productie van spijsverteringssappen, wat zorgt voor een snellere en efficiëntere spijsvertering.
Welk effect heeft het op de lever en de nieren?
➡️ Het middel heeft een licht diuretisch en hepatoprotectief effect, ondersteunt de afvoer van gifstoffen en zorgt ervoor dat deze organen normaal functioneren.
Is dit mengsel geschikt als aanvulling bij het metabool syndroom?
➡️ Het kan nuttig zijn vanwege de ontstekingsremmende, glycemische en lipide-effecten, maar het vervangt geen medische behandelingen.
Hoe beïnvloedt dit middel het energieniveau?
➡️ Groene thee bevat natuurlijke cafeïne en antioxidanten die de alertheid verbeteren en mentale vermoeidheid verminderen.
Kunnen de effecten versterkt worden als het vóór fysieke activiteit wordt ingenomen?
➡️ Ja, het kan het energieniveau licht verhogen en de vetverbranding ondersteunen tijdens fysieke inspanning.
Wordt het aanbevolen voor mensen met hypertensie?
➡️ Het kan met voorzichtigheid worden geconsumeerd, omdat groene thee en kaneel de bloeddruk kunnen beïnvloeden; Raadpleeg vooraf uw arts.
Hoe vaak is het veilig om dit regime te volgen?
➡️ Voor de meeste gezonde volwassenen wordt 2-3 keer per week als veilig beschouwd, met regelmatige pauzes tussen de gangen.
Welke risico's ontstaan er als ik de aanbevolen dosis overschrijd?
➡️ Maagirritatie, slapeloosheid (door groene thee) of lichte elektrolytenonevenwichtigheden kunnen optreden.
Is het effectief als ik tegelijkertijd geen speciaal dieet volg?
➡️ Op zichzelf levert het misschien maar minimale voordelen op, maar het maximale effect wordt bereikt in combinatie met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging.
Kan ik zoetstoffen of sappen toevoegen voor de smaak?
➡️ Het is aan te raden om het puur te consumeren; Het toevoegen van honing of citroen is toegestaan, maar kunstmatige zoetstoffen kunnen de voordelen ervan tenietdoen.
Welke invloed heeft het op de darmflora?
➡️ Kaneel en laurierblad hebben een antimicrobiële werking en kunnen bij matige consumptie de darmflora in evenwicht brengen.
Kan het worden geconsumeerd door mensen met een leverziekte?
➡️ Over het algemeen wel, maar vraag wel medisch advies. Sommige bestanddelen kunnen in hoge doseringen namelijk de leverenzymen beïnvloeden.
Kan het gebruikt worden tijdens intermittent fasting?
➡️ Ja, het is ideaal voor vastenperiodes omdat het geen noemenswaardige calorieën bevat en de vetverbranding ondersteunt.
Zijn er interacties met ijzer- of calciumsupplementen?
➡️ Groene thee kan de ijzeropname verminderen; Het is raadzaam om het apart van minerale supplementen in te nemen.
Is het aanbevolen voor mensen met een cafeïnegevoeligheid?
➡️ Nee, groene thee bevat cafeïne en kan bij gevoelige mensen onrust of slapeloosheid veroorzaken.
Kan ik het middel gebruiken in combinatie met andere ontgiftende theesoorten?
➡️ Ja, maar vermijd overmatig gebruik van diuretische of laxerende kruiden om een elektrolytenonevenwicht te voorkomen.
Opmerkingen