Pijnboompitten in honing, een natuurlijk afrodisiacum
Natuurlijk afrodisiacum
Sinds de Griekse oudheid worden pijnboompitten bewaard in honing en gebruikt als afrodisiacum. Pijnboompitten zijn een gezonde, belangrijke bron van vetzuren, sterolen en stanolen, vezels, eiwitten, mineralen zoals magnesium, mangaan, zink, vitaminen, vooral vitamine A, E en K ... en door ze te combineren met honing worden ze alleen maar beter.
Porties
Ingrediënten per pot van 200 g, ongeveer 8 porties, 1 portie = 1 eetlepel (~25 g) voor volwassenen
Video
Ingrediënt
Materiaal
- glazen container met deksel (pot)
Voorbereiden
Bereid de hoeveelheden ingrediënten voor.
De pijnboompitten moeten rauw zijn, door warmtebehandeling verliezen ze hun eigenschappen.
Het is belangrijk dat de bijenhoning zo vloeibaar mogelijk is (niet versuikerd), zodat het door de pijnboompitten kan stromen en ze kan macereren/inweken. Het kan elke soort honing zijn.
Doe de pijnboompitten in een glazen pot.
Voeg beetje bij beetje de bijenhoning toe en stop om het door de pijnboompitten te laten trekken.
Nadat je de honing hebt toegevoegd, doe je het deksel erop en laat je het minstens 2 weken macereren op een luchtige en donkere plaats (kast).
Onder optimale omstandigheden (gesloten verpakking, op een goed geventileerde en donkere plaats) is het maceraat 24 maanden houdbaar!
Wij adviseren consumptie binnen maximaal 3 maanden na opening!
Opmerkingen
→ Het resultaat is een mengsel met een unieke smaak, de pijnboompitten absorberen de zoetheid van de honing en worden licht gezoet, als een pommade.
→ Als het gemengd wordt met honing, worden de voedingsstoffen en macronutriënten in de pijnboompitten vrijwel versterkt, waardoor het lichaam een hoge inname krijgt van vitaminen, mineralen, omega vetzuren, sterolen, stanolen, eiwitten en antioxidanten.
→ Pijnboompitten bevatten een aanzienlijke hoeveelheid vitamine A, evenals luteïne (een essentiële antioxidant), die helpt om de ogen gezond te houden en staar te voorkomen.
→ Dennenzaadmaceraat in honing bevat veel calorieën, dus het moet met mate geconsumeerd worden, vooral als je probeert af te vallen!
→ Bewaren en houdbaarheid: bewaar in een gesloten verpakking, op kamertemperatuur (~20ºC), uit de buurt van licht. Het wordt aanbevolen om het binnen 24 maanden te consumeren als het onder optimale omstandigheden ("luchtige en donkere plaats") en ongeopend wordt bewaard. Eenmaal geopend wordt consumptie binnen 3 maanden aanbevolen.
Administratie
Er worden 1-2 maandelijkse behandelingen aanbevolen met ten minste een pauze van 2 weken.
Bij kinderen moet de hoeveelheid worden gehalveerd (een eetlepel wordt dan een theelepel)!
Effecten en voordelen
Algemeen:
- tonicum, natuurlijk afrodisiacum;
- versterkt het immuunsysteem;
- belangrijke bron van enkelvoudig onverzadigde (oliezuur) en meervoudig onverzadigde (linolzuur) vetten; Omega 6, 9, 3 vetzuren, sterolen en stanolen;
- een gezonde bron van vezels;
- rijk aan vitamine A, E en K
- een bron van mineralen zoals mangaan, magnesium, zink, ijzer, fosfor en kalium;
- een goede bron van thiamine, riboflavine, niacine, foliumzuur, choline;
- rijk aan antioxidanten, dankzij de aanzienlijke hoeveelheid luteïne die het bevat;
- helpt spierkrampen voorkomen, vooral bij atleten;
- een gezonde bron van eiwitten (30 g eiwitten per ~100 g pijnboompitten);
- goed bij verkoudheid en griep; verdunt bronchiale afscheidingen;
- antiseptisch;
- ontstekingsremmend;
- Onderhoudt de hormonale balans;
- voorkomt vroegtijdige veroudering;
- voedzaam; calorierijk;
- Helpt gewichtsverlies door de eetlust te onderdrukken dankzij het gehalte aan pinolzuur;
Ondersteunt cardiovasculaire gezondheid:
- helpt de gezondheid van het hart te behouden;
- Verlaagt slechte cholesterol (LDL) en triglyceriden dankzij het oliezuurgehalte;
- Helpt het goede HDL-cholesterolgehalte te verhogen;
- helpt de bloeddruk te reguleren;
- verhoogt het vermogen van het bloed om te stollen, dankzij een indrukwekkende hoeveelheid vitamine E en K;
- helpt de ontwikkeling van atherosclerotische plaques op de wanden van bloedvaten voorkomen;
Ondersteunt het zenuwstelsel:
- stimuleert en verbetert de hersenfunctie;
- verlicht vermoeidheid, angst, depressie en stress dankzij het hoge magnesiumgehalte;
Ondersteunt het gezichtsvermogen, de gezondheid van de ogen:
- Gunstig voor de gezondheid van de ogen, omdat het rijk is aan vitamine A en luteïne;
- Bestrijdt effectief staar;
Kan het ontstaan van diabetes voorkomen:
- Alleen gebruiken in combinatie met acaciahoning, die de hoogste hoeveelheid chroom bevat en goed is voor diabetici;
- Vermindert het risico op diabetes dankzij het uitgebalanceerde vet-, vezel- en eiwitgehalte;
- Magnesium in pijnboompitten kan het vermogen van insuline om glucose te absorberen helpen verbeteren;
Bijwerkingen
- een calorierijk product, dus wees voorzichtig met de ingenomen hoeveelheid om niet aan te komen;
- allergieën bij mensen die allergisch zijn voor de genoemde ingrediënten;
- overmatige consumptie kan leiden tot gewichtstoename omdat het een calorierijk product is;
Contra-indicaties
- Diabetici moeten voorzichtig zijn met de gebruikte honing, gebruik anders acaciahoning in de puurst mogelijke vorm.
- Niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor noten en zaden of dennenpollen;
FAQ 💡❓
Wat is het verband tussen pijnboomzaden en oude vruchtbaarheidsrituelen?
➡️ Oude beschavingen zoals de Grieken en Romeinen beschouwden pijnboomzaden als een symbool van mannelijkheid. Er wordt gezegd dat ze werden gebruikt in geheime drankjes gewijd aan de goden van de liefde.
Waarom reageert het lichaam zo goed op de combinatie van honing en goede vetten?
➡️ De combinatie activeert tegelijkertijd twee systemen: het metabolische (via glucose) en het endocriene (via lipiden en zink), wat zorgt voor een boost van energie en vitaliteit.
Kan zo'n eenvoudig preparaat een werking hebben die vergelijkbaar is met een apotheeksupplement?
➡️ Ja, met het voordeel dat de ingrediënten bioactief en natuurlijk zijn en beter door het lichaam worden opgenomen, zonder hulpstoffen of kunstmatige synthese.
Wat gebeurt er in het lichaam na 2 weken regelmatig gebruik?
➡️ Veel mensen merken een verbeterde algehele spierspanning, meer seksueel verlangen en een groter uithoudingsvermogen - tekenen dat het zink- en antioxidantgehalte een verschil begint te maken.
Is het mogelijk dat dit mengsel de emotionele stemming beïnvloedt?
➡️ Ja. Honing helpt het serotonineniveau te reguleren en de vetzuren in pijnboomzaden ondersteunen de neuronale activiteit. Samen kunnen we de stemming verbeteren.
Waarom noemen sommige mensen dit preparaat 'levende energie in een potje'?
➡️ Omdat het actieve macronutriënten en micronutriënten combineert, waardoor het lichaam hoogwaardige energie krijgt zonder de plotselinge energiedalingen die kenmerkend zijn voor geraffineerde suiker.
Kan een theelepel thee 's ochtends koffie vervangen?
➡️ Voor sommigen wel. Het geeft langdurige energie zonder het irritante gevoel dat geassocieerd wordt met cafeïne. Bovendien tast het de bijnieren niet aan.
Welke rol speelt zink in de gezondheid van een partnerschap?
➡️ Zink ondersteunt niet alleen het libido, maar reguleert ook het testosteronniveau, de vruchtbaarheid, de stemming en zelfs het stressniveau - allemaal essentieel voor harmonie in een relatie.
Is er een ideaal moment in het leven waarop dit preparaat waardevoller is?
➡️ Ja: tijdens periodes van uitputting, hormonale verstoring (peri-menopauze of andropauze), chronische stress of verminderd seksueel verlangen.
Kan deze remedie worden omgezet in een ritueel voor koppels?
➡️ Absoluut. Het kan 's ochtends samen worden gedronken als symbool van gedeelde vitaliteit - een eenvoudige maar diepgaande ervaring.
Wat zegt de wetenschap over 'voedsel met een hoge vibratie'?
➡️ Hoewel de term populair is in holistische kringen, is de realiteit dat rauw, ongepasteuriseerd, enzymrijk voedsel - zoals dit mengsel - een evenwichtige stofwisseling en een meer harmonieuze gemoedstoestand ondersteunt.
Is het waar dat honing de lustopwekkende effecten van zaden versterkt?
➡️ Ja. Honing werkt als een 'biologische drager', versnelt de opname van actieve stoffen en stabiliseert de energie- en hormoonspiegels.
Hoe vaak kom je remedies tegen die zowel een nutritionele als erotische werking hebben?
➡️ Zeer zeldzaam. Dit gerecht is een zeldzaam voorbeeld van een maaltijd die zowel het lichaam als de relaties voedt.
Kan ik deze bereiding gebruiken in desserts of cocktails?
➡️ Natuurlijk! In combinatie met rauwe cacao, plantaardige melk of bessen wordt het een echte 'gourmet tonic'.
Wat gebeurt er als ik de trektijd niet precies aanhoud?
➡️ Als je het eerder consumeert, zal het effect zwak zijn. Als je het te lang laat staan, kunnen de zaden gaan gisten of te zacht worden. Synchronisatie is de sleutel.