Kleiwater voor detox
Voorbereidingstijd2 min
Wachttijd8 uren
Klaar in8 h 2 m
🌱 Reinig uw lichaam, revitaliseer uw gezondheid met zuiverende klei! 💧
Ontdek de ontgiftende kracht van kleiwater! Deze natuurlijke remedie helpt bij het elimineren van gifstoffen, het verbeteren van de spijsvertering, het in balans brengen van de pH-waarde en het revitaliseren van het lichaam. Een eenvoudige, effectieve en 100% natuurlijke detox voor een optimale gezondheid!
Ingrediënt
Geschatte kosten: 0.3 €
Materiaal
- Houten of plastic lepel (GEEN metaal)
- 🥤 Glazen of keramische beker (GEEN metaal of plastic)
Voorbereiden
- Voeg de klei toe aan een glas water.
- Marineer gedurende 6-8 uur of 's nachts. Niet roeren.
- Roer 's ochtends voorzichtig met een houten/plastic lepel en drink alleen helder water.
- Na 3-7 dagen kun je ook beginnen met het innemen van kleisediment, afhankelijk van de tolerantie van je lichaam.
Administratie
s Ochtends op een lege maag, 30 minuten voor de maaltijd.
Aanbevolen kuur: 21 dagen, gevolgd door een pauze van 7 dagen.
Kan indien nodig 3-4 keer per jaar herhaald worden.
⚠️ Na een paar dagen kan het sediment ook worden geconsumeerd, afhankelijk van de tolerantie.
Aanbevolen kuur: 21 dagen, gevolgd door een pauze van 7 dagen.
Kan indien nodig 3-4 keer per jaar herhaald worden.
⚠️ Na een paar dagen kan het sediment ook worden geconsumeerd, afhankelijk van de tolerantie.
Opmerkingen
Je kunt witte klei (kaolien) of groene klei (bentoniet) gebruiken.
De keuze tussen witte klei (kaolien) en groene klei (bentoniet) hangt af van het doel. Beide hebben een ontgiftende werking, maar er zijn belangrijke verschillen:
1️⃣ Witte klei (kaolien) - Zacht en fijn 🤍
Ideaal voor beginners en mensen met een gevoelige maag;
🔹 Gemakkelijk opneembaar, zacht voor de darmflora;
🔹 Brengt de zuurgraad van de maag in balans (geweldig bij zure reflux en brandend maagzuur);
🔹 Absorbeert mineralen niet agressief uit het lichaam;
Aanbevolen voor milde en langdurige ontgifting.
Geschikt voor:
- Mensen met spijsverteringsproblemen (gastritis, zure reflux);
- Milde en langdurige ontgifting;
- Behandeling van gevoelige huid.
2️⃣ Groene klei (Bentoniet) - Krachtig ontgiftend 💚
🔹 Hoge absorptie van gifstoffen en zware metalen.
Krachtiger in het elimineren van parasieten en gifstoffen.
🔹 Helpt de darmtransit te reguleren.
Aanbevolen voor een snelle detox (max. 3 weken).
🔹 Kan sterkere eerste reacties veroorzaken (hoofdpijn, vermoeidheid, tijdelijke constipatie).
Geschikt voor:
- Diepe, kortdurende ontgifting;
- Verwijdering van zware metalen en opgehoopte gifstoffen;
- Mensen met een lage immuniteit en chronische ontstekingen.
Wat is beter.
🔹 Als je een gevoelige maag hebt of een zachte ontgifting wilt, kies dan witte klei 🤍.
🔹 Als je een snelle en krachtige detox nodig hebt, kies dan voor groene klei 💚.
Tip: Je kunt 1-2 weken beginnen met witte klei en dan geleidelijk overstappen op groene klei voor een intensievere reiniging!
Omstandigheden waarbij een kleikuur wordt aanbevolen
De keuze tussen witte klei (kaolien) en groene klei (bentoniet) hangt af van het doel. Beide hebben een ontgiftende werking, maar er zijn belangrijke verschillen:
1️⃣ Witte klei (kaolien) - Zacht en fijn 🤍
Ideaal voor beginners en mensen met een gevoelige maag;
🔹 Gemakkelijk opneembaar, zacht voor de darmflora;
🔹 Brengt de zuurgraad van de maag in balans (geweldig bij zure reflux en brandend maagzuur);
🔹 Absorbeert mineralen niet agressief uit het lichaam;
Aanbevolen voor milde en langdurige ontgifting.
Geschikt voor:
- Mensen met spijsverteringsproblemen (gastritis, zure reflux);
- Milde en langdurige ontgifting;
- Behandeling van gevoelige huid.
2️⃣ Groene klei (Bentoniet) - Krachtig ontgiftend 💚
🔹 Hoge absorptie van gifstoffen en zware metalen.
Krachtiger in het elimineren van parasieten en gifstoffen.
🔹 Helpt de darmtransit te reguleren.
Aanbevolen voor een snelle detox (max. 3 weken).
🔹 Kan sterkere eerste reacties veroorzaken (hoofdpijn, vermoeidheid, tijdelijke constipatie).
Geschikt voor:
- Diepe, kortdurende ontgifting;
- Verwijdering van zware metalen en opgehoopte gifstoffen;
- Mensen met een lage immuniteit en chronische ontstekingen.
Wat is beter.
🔹 Als je een gevoelige maag hebt of een zachte ontgifting wilt, kies dan witte klei 🤍.
🔹 Als je een snelle en krachtige detox nodig hebt, kies dan voor groene klei 💚.
Tip: Je kunt 1-2 weken beginnen met witte klei en dan geleidelijk overstappen op groene klei voor een intensievere reiniging!
Omstandigheden waarbij een kleikuur wordt aanbevolen
- Lever en nieren ontgiften
- Spijsverteringsproblemen (brandend maagzuur, constipatie, opgeblazen gevoel, maagreflux)
- Candidiasis en darmproblemen
- Acne, dermatitis, eczeem
- Gewrichtsontstekingen en reuma
- Hoge bloeddruk
- Chronische vermoeidheid en uitputting
- Maagzweren en gastritis
- Hoog cholesterol
- Voedselvergiftiging
Effecten en voordelen
- Lever- en nierontgifting
- 💧 Verwijdering van zware metalen en giftige stoffen
- 🍏 Spijsvertering verbeteren en zuurgraad bestrijden
- Darmflora herstellen en candidiasis bestrijden
- Het lichaam alkaliseren en de pH in balans brengen
- 🛡️ Het immuunsysteem versterken
- 💆 Huidbeeld verbeteren (acne, eczeem, dermatitis behandelen)
- 🚽 Constipatie bestrijden en darmtransit reguleren
- 🔬 Ontstekingen en gewrichtspijn verminderen
- ❤️ Regulering van de bloeddruk
- 🦴 Betere opname van mineralen (magnesium, calcium, zink)
- 🧠 Anti-stress en ontspannend effect
- 🔄 Versnelt de stofwisseling en ondersteunt gewichtsverlies
- 💪 Geeft energie en vermindert chronische vermoeidheid
- 🩸 Bloedzuiverend en verlaagt slechte cholesterol (LDL)
- 🦷 Versterkt het tandglazuur en bestrijdt kankerzweren
- 🤧 Helpt allergiesymptomen te verminderen
- Geneest maagzweren en maagproblemen
- 🚑 Helpt herstellen van voedselvergiftiging
- 🏃 Verbetert fysieke en mentale prestaties
Bijwerkingen
- 🤢 Misselijkheid of een zwaar gevoel in de maag (de eerste dagen)
- 🚽 Constipatie of lichte diarree (tot aanpassing)
- Droge huid (in zeldzame gevallen, door eliminatie van gifstoffen)
- 😴 Slaperigheid of lichte vermoeidheid (door het ontgiftingsproces)
- 💨 Opgeblazen gevoel of darmgas (tijdelijk, door eliminatie van schadelijke bacteriën)
- 🤕 Lichte hoofdpijn (het ontgiftingsproces kan deze reactie veroorzaken)
- 🍽️ Gebrek aan eetlust (kortdurend)
- 🤧 Lichte verkoudheidsverschijnselen (door eliminatie van gifstoffen)
Contra-indicaties
- 🤰 Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
- 👶 Kinderen jonger dan 3 jaar
- 🚑 Mensen met ernstig nierfalen
- 🩸 Mensen die antistollingsmedicijnen gebruiken
- 💊 Mensen die strenge medicamenteuze behandelingen ondergaan (er kunnen interacties optreden)
- Mensen met malabsorptiesyndroom
- 🏥 Patiënten met recente gastro-intestinale chirurgie
- 🤢 Allergie voor de mineralen in klei
Opmerkingen