Gorgelen met zoethoutthee tegen keelpijn
Voorbereidingstijd3 min
Wachttijd3 min
Kooktijd3 min
Klaar in9 min
Het meest bekende gebruik van zoethout is de behandeling van hoest en verkoudheid.
Ingrediënt
Voorbereiden
- Breng het water aan de kook.
- Voeg als het kookt de zoethoutwortel toe, breng aan de kook, breng aan de kook en laat 3-5 minuten zachtjes koken.
- Zeef en gorgel met de lauwe thee.
Administratie
Gorgel 2-3 minuten met lauwe thee.
Drink of eet na het gorgelen minstens 15 minuten niet.
Drink of eet na het gorgelen minstens 15 minuten niet.
Opmerkingen
Zoethout is vooral nuttig bij hoest met slijmvorming of verkoudheid die gepaard gaat met buikpijn.
Zoethoutwortel staat bekend als een verzachter voor ontstoken weefsel.
Zoethoutwortel staat bekend als een verzachter voor ontstoken weefsel.
Effecten en voordelen
- verzacht keelpijn
- vermindert keelontsteking
- slijmoplossend: helpt slijm uit de longen en keel te verdrijven
- verlicht bronchiale congestie
Opmerkingen