Klei en koolbladkompres
Het beste kompres voor ontstekingen en gewrichtsmobiliteit!
De belangrijkste eigenschap van klei, in het geval van kompressen, is absorptie, d.w.z. de uitwisseling van mineralen en gifstoffen tussen de klei en het lichaam. In wezen geeft de klei mineralen en sporenelementen af en ontvangt in ruil daarvoor toxines die in het lichaam worden vastgehouden. Net als een spons absorbeert klei vocht uit de huid, waardoor het gifstoffen beter vasthoudt. Kleipakkingen zijn goed voor het verminderen van ontstekingen, het afvoeren en absorberen van onzuiverheden uit de huid en het verbeteren van de beweeglijkheid van gewrichten. Artritis, kneuzingen en verstuikingen, zenuwpijn, buikpijn en zelfs pijn veroorzaakt door uitgezaaide kanker kan worden verlicht met kleipakkingen.
Porties
Hoeveelheid voor een wrap voor één gebied!
Video
Ingrediënt
Materiaal
- - houten lepel/spatel
- - bakje om de klei in te dompelen
Voorbereiden
Doe de poederklei of bulgari in een kom.
Voeg genoeg water toe om de klei half te bedekken en roer een paar keer met een lepel (bij voorkeur een houten lepel), dek de kom dan af met folie/deksel en laat het 5 minuten tot een paar uur (of je kunt het zelfs een nacht laten staan) oplossen.
Afhankelijk van het soort klei, of het poeder- of klompklei is, is de oplostijd in water korter of langer. Daarom is het een goed idee om van tijd tot tijd de staat van oplossen te controleren.
Als de kleipasta te vast is, kan het worden verdund door een beetje water toe te voegen, en als het te vloeibaar is, kan het worden ingedikt door een beetje klei toe te voegen.
Eventueel kan de kleipasta worden verwarmd in een bemar (of door heet water toe te voegen) of gekoeld in de vriezer voor het aanbrengen.
Als het pijnlijke gebied ontstoken, rood of branderig is, hebben koude kompressen de voorkeur en omgekeerd, als het gebied koud is, hebben warme kompressen de voorkeur.- Breng de klei met een houten spatel aan op een koolblad of direct op een (elastische) katoenen sok.
Als je geen koolblad of sjerp hebt, kun je een papieren handdoek gebruiken om de kleipasta aan te brengen.
Het is belangrijk dat de klei een minstens 3 mm dikke laag vormt . Hoe dikker de laag kleipasta, hoe beter (houd er ook rekening mee dat de droogtijd langer zal zijn). 
Breng het kompres direct op de pijnlijke plek aan. Wikkel het pijnlijke gebied meerdere keren in met een rubberen band om het kompres stevig op zijn plaats te houden.
Het kompres kan heel gemakkelijk worden afgedicht met huishoudfolie dat op een flexibel washandje wordt aangebracht om te voorkomen dat het kompres zich verspreidt.
Let op: de huishoudfolie mag niet in contact komen met de huid, omdat het de huid kan irriteren. Als je geen huishoudfolie hebt, kun je wat je maar bij de hand hebt gebruiken om het kompres op de pijnlijke plek te houden.
Op het moment dat we het gevoel hebben dat de klei volledig is opgedroogd, kunnen we het kompres als compleet beschouwen.
Het type droging van de kleipasta varieert afhankelijk van de dikte van de kleilaag, het type klei en wat we hebben gebruikt om de klei aan te brengen: katoen (elastisch), koolblad of tissue.
De inwerktijd is minimaal 30 minuten en maximaal 2 uur.
Als je jeuk voelt, pas dan op: het kan irriteren. Het is daarom aan te raden om het kompres in zulke situaties te verwijderen.
Spoel het gebied af met lauw water en breng, als de huid te droog is geworden, een heel dun laagje vochtinbrengende crème aan.
Opmerkingen
Vermijd bij het bereiden van kleipasta's het gebruik van metalen keukengerei: keramisch, houten of plastic.
Klei, vooral groene klei, kan radioactiviteit en zware metalen in het lichaam absorberen.
Groene kleipasta verlicht rugpijn!
⚠ Klei legt voor vitale organen en de wervelkolom, altijd lauwwarm!
⚠ Kleipasta ' s voor gewrichten moeten als volgt worden aangebracht: warme pasta's voor gewrichten die koud zijn en koude pasta's voor gewrichten die warm (heet) zijn.
Administratie
Bij sinusitis of verkoudheid kan de kleipasta worden verrijkt met zout en/of citroensap (een paar druppels).
Water kan ook worden vervangen door zoutoplossing(natriumchloride).
Wees voorzichtig met het tijdstip van aanbrengen, het gebruik van zout en/of een paar druppels citroensap kan de pasta te samentrekkend maken voor de huid, waardoor irritatie kan ontstaan.
⚠ Wees voorzichtig, als je steeds intensere jeuk voelt op de huid op het aangebrachte gebied, betekent dit dat er iets niet goed is en dat er een risico is op irritatie. Irritatie kan ook worden veroorzaakt door de flexibele folie als deze niet steriel is of doordat de folie de huid raakt.
Wacht minstens 1-2 uur tussen het aanbrengen van de wrap om het huidweefsel de kans te geven te regenereren, en was het gebied en breng vochtinbrengende crème aan na het aanbrengen van de wrap!
Effecten en voordelen
- verlicht gewrichtspijn
- behandelt kneuzingen,
- behandelt verstuikingen,
- bestrijdt neuralgie,
- bestrijdt sinusitis, verkoudheid;
- bestrijdt ontstekingen,
- verlicht spierpijn,
- verlicht abcessen,
- verlicht reuma,
- verlicht artrose,
- verlicht buikpijn,
- verlicht pijn veroorzaakt door uitzaaiingen van kanker.
Bijwerkingen
- Irritatie van het aangebrachte gebied als de huid gevoelig is, als de zwachtel te lang wordt vastgehouden, als je allergisch bent voor een van de ingrediënten of als de zwachtels niet steriel zijn.
Contra-indicaties
- mensen met een gevoelige huid of die allergisch zijn voor één van de ingrediënten
FAQ 💡❓
Waarom wordt de klei gecombineerd met koolblad in plaats van alleen gebruikt?
➡️ Omdat kool ontstekingsremmende en helende eigenschappen heeft die het absorptievermogen van de klei aanvullen, waardoor een kompres ontstaat dat effectiever is dan elk ingrediënt afzonderlijk.
Waarom is de consistentie van de kleipasta belangrijk?
➡️ Een te dunne pasta zal uitlopen en geen therapeutisch effect hebben, en een te dikke pasta zal niet aan de huid hechten; de juiste consistentie maakt het verschil tussen een simpele droge laag en een kompres met echte werking.
Waarom wordt aanbevolen om het lauwwarm aan te brengen op de wervelkolom en inwendige organen?
➡️ Omdat de temperatuur de reactie van het lichaam beïnvloedt: een koude toepassing kan een thermische schok veroorzaken, terwijl een lauwe toepassing ontspanning en diepe genezing bevordert.
Waarom wordt een laagdikte van 3 mm als minimaal effectief beschouwd?
➡️ Omdat onder deze dikte de klei te snel droogt en er geen tijd is om gifstoffen af te voeren of ontstekingen te verlichten.
Waarom heeft groene klei de voorkeur bij rugpijn?
➡️ Groene klei heeft een groter vermogen om gifstoffen en zelfs zware metalen te absorberen, waardoor het effectiever is bij diepe ontstekingen en chronische pijn.
Waarom mag voedingsfolie niet direct op de huid worden aangebracht?
➡️ Omdat de huid moet ademen en folie in direct contact de transpiratie kan blokkeren, de opperhuid kan irriteren en het natuurlijke ontgiftende effect van de klei kan verminderen.
Waarom treedt er soms jeuk op na het aanbrengen van de pakking?
➡️ Omdat de klei de plaatselijke bloedsomloop activeert en onzuiverheden verwijdert; als het gevoel te intens wordt, is dat een teken dat de inwerktijd is overschreden of dat de huid te gevoelig is.
Waarom mag het kompres niet te vaak worden aangebracht, zonder pauzes?
➡️ De weefsels hebben tijd nodig om te ademen na elke toepassing; anders kan de huid geïrriteerd raken of te droog worden, wat de voordelen vermindert.
Waarom kan een combinatie van zout en citroen bij sinusitis riskant zijn?
➡️ Omdat het weliswaar het drainerende effect versterkt, maar ook de adstringerende werking, en het gevoelige slijmvlies kan reageren met irritatie of een branderig gevoel.
Waarom kunnen warme en koude kompressen afwisselend worden gebruikt bij hoofdpijn?
➡️ Het wisselen van temperatuur creëert een contrast dat de bloedsomloop stimuleert en lokale spanning effectiever vermindert dan de monotone toepassing van één temperatuur.
Waarom kan niet iedereen een kleipakket verdragen?
➡️ Omdat een gevoelige huid, die gevoelig is voor allergieën of irritatie, kan reageren op de mineralen in de klei of op het koolblad.