Uiensiroop met honing tegen keelpijn en hoesten
Voorbereidingstijd7 min
Wachttijd15 min
Kooktijd7 min
Klaar in29 min
De combinatie van honing en ui is een van de populairste middelen tegen hoest. Behandel keelpijn, tonsillitis, droge hoest en hoestbuien met deze eenvoudige zelfgemaakte uiensiroop.
Porties
~20 el siroop (1 el = ~20 g siroop)
Video
Ingrediënt
Materiaal
- - verpakkingen
- - messen
- - zeven, zeven
Voorbereiden
Was en schil de uien.
Snipper de ui fijn en bewaar in een kom.
Breng het water aan de kook en voeg wanneer het begint te koken de gesnipperde ui toe.
Laat 5 minuten sudderen.
Stop na 5 minuten met koken, dek af met een deksel en laat nog 15 minuten rusten.
Zeef het mengsel en bewaar alleen de vloeistof.
Voeg honing toe aan de gezeefde vloeistof en roer tot het gehomogeniseerd is. Dit vormt de natuurlijke uiensiroop.
Voeg eventueel citroensap toe aan het einde.
Opmerkingen
De natuurlijke ingrediënten die worden gebruikt (ui, honing, citroen) voor hoestverlichting hebben verzachtende en slijmoplossende eigenschappen die helpen slijm af te voeren en irritatie te genezen.
Ui staat bekend als een van de meest effectieve natuurlijke slijmoplossers. Het helpt bacteriën te doden en de luchtwegen vrij te maken.
Deze remedie werkt ook als een antibioticum dat micro-organismen bestrijdt die de luchtwegen hebben aangevallen.
Houdbaarheid en opslag: het wordt aanbevolen om de siroop zo snel mogelijk na bereiding te consumeren, idealiter binnen 48 uur. Daarom wordt aanbevolen om een kleine hoeveelheid te bereiden voor 1-2 dagen.
De siroop wordt bij voorkeur in de koelkast bewaard en is, indien hermetisch afgesloten en niet gemanipuleerd, tot 1 maand houdbaar. Eenmaal geopend moet het binnen 7 dagen geconsumeerd worden (bewaard in de koelkast). Let er bij het innemen van de siroop op dat hij niet te koud is: laat de lepel een paar minuten opwarmen of houd hem in je mond tot hij warm is en slik hem dan door.
Als de bereide hoeveelheid klein genoeg is om 1-2 dagen te bewaren, kun je de siroop ook op kamertemperatuur bewaren, goed afgesloten, uit de buurt van licht en directe warmte, op een goed geventileerde plek.
Ui staat bekend als een van de meest effectieve natuurlijke slijmoplossers. Het helpt bacteriën te doden en de luchtwegen vrij te maken.
Deze remedie werkt ook als een antibioticum dat micro-organismen bestrijdt die de luchtwegen hebben aangevallen.
Houdbaarheid en opslag: het wordt aanbevolen om de siroop zo snel mogelijk na bereiding te consumeren, idealiter binnen 48 uur. Daarom wordt aanbevolen om een kleine hoeveelheid te bereiden voor 1-2 dagen.
De siroop wordt bij voorkeur in de koelkast bewaard en is, indien hermetisch afgesloten en niet gemanipuleerd, tot 1 maand houdbaar. Eenmaal geopend moet het binnen 7 dagen geconsumeerd worden (bewaard in de koelkast). Let er bij het innemen van de siroop op dat hij niet te koud is: laat de lepel een paar minuten opwarmen of houd hem in je mond tot hij warm is en slik hem dan door.
Als de bereide hoeveelheid klein genoeg is om 1-2 dagen te bewaren, kun je de siroop ook op kamertemperatuur bewaren, goed afgesloten, uit de buurt van licht en directe warmte, op een goed geventileerde plek.
Administratie
Neem 3-4 keer per dag een eetlepel, 30 minuten voor de maaltijd. Bij kinderen moeten eetlepels vervangen worden door theelepels.
Effecten en voordelen
- verlicht keelpijn
- verzacht zowel droge als hoestbuien
- nuttig bij amandelontsteking
- honing en uien versterken het immuunsysteem
- allergie remedie
Opmerkingen
Beoordeel dit middel:
Geen opmerkingen
De inhoud van deze pagina is alleen ter informatie.
Voor een juiste diagnose en behandeling raden we je daarom aan een gespecialiseerde arts te raadplegen.
