Gorgelen tegen keelpijn met dadelthee
Voorbereidingstijd3 min
Wachttijd5 min
Kooktijd3 min
Klaar in11 min
Last van keelpijn? Gorgelen met een aftreksel van dadels vermindert ontstekingen.
Porties: 1 porties
Hoeveelheden voor één gorgelprocedure
Ingrediënt
Voorbereiden
- Was 4 dadels onder stromend water en hak ze fijn.
- Breng het water aan de kook en zodra het begint te koken, zet je het vuur uit, voeg je de gehakte dadels toe en doe je er een deksel op voor 3 minuten.
- Giet af en gorgel met lauw tot heet water.
Administratie
Gorgel 3-6 keer per dag.
Het wordt aanbevolen om niet te eten of drinken gedurende ~15 minuten na het gorgelen.
Het wordt aanbevolen om niet te eten of drinken gedurende ~15 minuten na het gorgelen.
Opmerkingen
Dadels hebben ontstekingsremmende effecten.
Effecten en voordelen
- vermindert keelontsteking
- goed voor amandelontsteking
- verzacht hoest
Opmerkingen